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APY Bien Vivre
NOUVEAU : YOGA et YOGA famille
Avec le yoga, il y a quelque chose qui dépasse notre entendement. Tout le monde peut pratiquer le yoga. Les postures du yoga font travailler chaque partie du corps en étirant et tonifiant les muscles, les articulations, la colonne vertébrale et tout le squelette.
Cours: 1h15 Lundi : 18h00 Débuteront lundi 28 septembre 2020
1 cours /semaine 249 € + 1 adhésion.
Cours famille : 1h Lundi : 17h00 Débuteront le 5 octobre 2020
1 parent + 1 enfant : 294 € + 1 adhésion.
2 Cours de découverte OFFERTS
YOGA-TAO
Inspiré de différents YOGA et du Qi-GONG, le Tao stimule les cinq organes vitaux, – poumons, reins, foie, cœur, rate – ainsi que le système immunitaire et la circulation sanguine. Il nous permet d’agir directement sur certains points situés le long des canaux d’énergie qu’on appelle les méridiens. Il favorise ainsi l’équilibre de cette énergie afin de prévenir et de guérir. Quand le temps le permet, les cours auront lieu à l’extérieur.
Cours : 1h15 Mercredi : 10h00
1 cours /semaine : 249 € 2 cours/semaine : 383 € + Adhésion
Adhésion :
- Si vous suivez les cours depuis plus de 5 ans, elle est offerte
- Si vous habitez la commune de Publier-Amphion : 35 €
- Si vous venez d’une autre commune : 38 €
Renseignements et inscriptions au 06 01 90 30 42