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APY Bien Vivre

Les cours de 6 personnes reprendront

mardi 13 septembre 2022 à 7h

Qu’import les mots, les faits demeurent

Renseignements et inscriptions au 06 01 90 30 42

« Soigne ton corps par les exercices,
Fortifie ton corps par la pratique,
Développe ton corps par les postures et la respiration,
Développe ton corps par la maîtrise.
Harmonise ton esprit par la concentrations,
Harmonise ton âme par l’intuition réveillée,
Harmonise ton corps par la Vue Juste,
Développe tes poumons par la respiration.
Dépasse toi par le Silence Intérieure,
Prends conscience des tes gestes, poses, démarche, pensées, désirs, émotions, sensations.
Immobilise-toi de temps en temps, deviens une statue de temps en temps, et prends conscience de la posture de ton corps. Ordonne à ce dernier le calme, c’est le stop oriental. »

 

Yogi Khane

Mardi	07h00 Complet Pilates avancés		09h15 Pilates	10h30 Pilates douceur
Mercredi		08h50 Pilates		10h15 TAO
Jeudi		08h00 Complet Pilates	09h15 Pilates	10h30 TAO
Vendredi	07h00 Complet Pilates avancés	08h30 Pilates	09h45 Pilates	11h00 Pilates