COURS 2018/2019

Cours semi-collectifs  / Cours collectifs

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

     8 h :  Pilates    
     
9 h 15 :  Pilates     8 h 50 :   Pilates

8h50 : Pilates

10 h 30 :  Pilates  
10 h :Happy TAO 10 h 00 : TAO 
 14h 00 : Pilates 
16h40 : Pilates    15h10 : TAO 
18 h 30  : Pilates
17h45 : TAO
19h35 : Pilates    19h50 : TAO 
19h00 : Pilates

Durée des cours : 1h15 pour les cours de TAO, 1h pour la méthode Pilates.

Cours semi-collectif , 6 personnes maximum. Ils ont lieu au 209 rue de Rouly à Publier.

Cours collectifs , 12 personnes maximum pour la méthode Pilates, illimité pour les cours de Happy Tao

Lieux des cours collectifs

Mercredi matin : petite salle de danse de Publier, veuillez vous munir de votre tapis de sol

Le mercredi soir : Centre sportif de la Cité de l’Eau d’Amphion, salle Héraclès

Le vendredi après-midi : Centre sportif de la Cité de l’Eau, salle Nymphéa 2

Merci de vous munir de votre tapis de sol et d’un coussin pour mettre sous votre tête.

Pour les inscription en cours d’année, nous demandons aux personnes qui n’ont jamais suivi de cours de la Méthode Pilates avec Valérie de prendre au préalable 1 à 3 cours privés ou semi privé pour comprendre la stabilisation.

 

 Calendrier 2018/2019

Forum des associations : Samedi 8 septembre de 10h à 14h30

Semaine offerte : Lundi 10 septembre 2018

Reprise officiel des cours : Lundi 17 septembre 2018

Vacances 

Toussaint : Samedi 20 octobre 2018 au Lundi 5 novembre 2018

Noël : Samedi 22 décembre 2018 au Lundi 7 janvier 2019

Hiver : Samedi 16 février 2019 au Lundi 4 mars 2019

Printemps : Samedi 13 avril 2019 au Lundi 29 avril 2019

Fin de saison : Vendredi 22 juin 2018

Durant l’été, cours au bord du lac : Tous les mardis à 6h30, 11h, 15h, 19h. Annulé en cas de pluie. 10 € le cours

 


APY bien vivre, 209 rue de Rouly 74500 PUBLIER

Valérie Koehl : 06. 01. 90 .30 42

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Call
Send SMS
Call from mobile
Add to Skype
You’ll need Skype CreditFree via Skype

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *